TI PIACE ALLENARTI IN COMPAGNIA, SEGUITO DA UN PROFESSIONISTA?

È un corso dedicato a coloro che già arrampicano, finalizzato a migliorare le prestazioni fisiche, senza affrontare nozioni tecniche.

Lezioni basate sul POTENZIAMENTO FISICO, seguiti in ogni esercizio al fine di evitare infortuni.
Particolare attenzione all'aumento della flessibilità, necessaria in molti movimenti di arrampicata.

• ALLENAMENTO DI GRUPPO

  
  

  in gruppi di pari livello

  Gruppi: 4/6 persone
  Durata: 3 mesi
  12 lezioni di 1 ora e 30 minuti
  
  Non sono compresi ingressi e tesseramento

  40€/mese

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